Nordic balance
Iyengar® Yoga & sci nordico
Ritrova il tuo equilibrio, poi lascia che la natura ti accompagni
Riscopri il tuo equilibrio fisico e mentale nel cuore delle Dolomiti, con un’esperienza di 2 ore che unisce consapevolezza, movimento e natura.
La prima parte è dedicata a una sessione di Iyengar® Yoga, guidata da un’istruttrice certificata, pensata per sviluppare forza interiore, stabilità e allineamento posturale.
A seguire, lasciati trasportare dal ritmo dello sci nordico, tra paesaggi innevati e il respiro della natura: un’attività armoniosa che stimola l’equilibrio dinamico e la connessione mente-corpo, accompagnato da un maestro esperto.
In calendario ogni lunedì dalle 10:30 alle 12:20. Possibilità di date e orari personalizzati per gruppi su richiesta.
Un’esperienza rigenerante, adatta a tutti, con ingresso giornaliero al Centro Fondo Alta Badia ed attrezzatura inclusa per tutta la giornata: tappetino yoga, sci da fondo, scarpe e bastoncini.
Raggiungi gratuitamente il Centro Fondo Alta Badia con i mezzi pubblici grazie al Guest Pass
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