Nordic balance package
Iyengar® Yoga & Langlaufen
Finde dein Gleichgewicht – und lass dich von der Natur begleiten.
Iyengar® Yoga & Sci Nordico: l’energia dell’inverno nelle Dolomiti
Ritrova forza, equilibrio e leggerezza con un’esperienza unica che combina la precisione dell’Iyengar® Yoga e la fluidità dello sci nordico nei panorami immacolati dell’Alta Badia.
Perché partecipare?
- Benessere completo: allineamento posturale, respiro consapevole e attivazione muscolare dolce ma efficace.
- Didattica certificata: pratica guidata da istruttrice Iyengar® e tecnica di sci con maestro esperto.
- Natura che rigenera: neve, silenzio e panorami delle Dolomiti per ricaricare mente e corpo.
- Tutto incluso in giornata: ti presenti, pratichi, scii e vivi l’esperienza senza pensieri.
Cosa comprende?
- 3 giorni di lezione in gruppo di Iyengar® Yoga in combinazione con lo sci di fondo (tecnica classica) dalle 10:30 alle 12:20.
- Istruttrice certificata di Iyengar® Yoga e maestro di sci nordico
- Ingresso giornaliero al Centro Fondo Alta Badia.
- Attrezzatura inclusa per tutta la giornata: tappetino yoga, sci da fondo, scarpe e bastoncini.
Quando ?
- In calendario ogni lunedì dalle 10:30 alle 12:20.
- Puoi programmare la tua partecipazione in qualsiasi lunedì durante l’intera stagione invernale 2025/2026.
A chi è adatto ?
Ideale per tutti i livelli: principianti assoluti, praticanti di yoga, appassionati di outdoor e chi desidera migliorare equilibrio, mobilità e resistenza in modo sicuro.
Cosa proverai ?
- Stabilità & allineamento con sequenze mirate di Iyengar® Yoga.
- Flusso & ritmo dello sci nordico su piste perfettamente preparate.
- Respiro profondo e connessione con la natura per un reset mentale totale.
Perfetto anche per sorprendere una persona cara a Natale!
- Scegli l'ozione "Necessito dell'emissione di un buono regalo" durante il processo d'ordine
- Pacchetto riservato esclusivamente a residenti e personale lavorativo stagionale -
Verfügbarkeit wird gesucht...